Männer-Yoga

Entdecke die kraftvolle Welt des Hatha Yoga, speziell für Männer. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen von Atmung, Körperhaltung und mentaler Stärke. Ideal für Anfänger, die ihre Flexibilität verbessern, Stress abbauen und inneren Fokus finden möchten. Tauche ein in eine Praxis, die dir hilft, körperliche und geistige Balance zu finden – ohne Vorkenntnisse, aber mit viel Energie und Spaß.

Alles auf einen Blick:

Immer freitags

Uhrzeit: 16:30 Uhr - 17:30 Uhr

Termine:   6.9.-1.11.24 (nicht am 13.9.)

Dauer: 8 Wochen

Bezuschussung durch die Krankenkasse: JA, bei Einhaltung der Bedingungen

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