Calm & Connect mit Sarah
Ein Hatha Yogakurs, der dir nach einem langen Tag dabei hilft, dich zu zentrieren und zu erden.
Erlebe einen Abendausklang, der dich sowohl sanft als auch kraftvoll in die Ruhe führt. In diesem Kurs verbinden wir dynamische Asanas mit entspannenden, um deinen Geist zu zentrieren, dich zu erden und dein Körpergefühl zu verbessern.
Dabei findest du Entspannung und Stärke in einem harmonischen Zusammenspiel von Sanftheit und Kraft – der ideale Weg, den Tag ausklingen zu lassen und mit innerer Balance in den Abend zu starten.
Alles auf einen Blick:
Immer donnerstags.
Uhrzeit: 19-20 Uhr
Termine: 27.02.2025-27.03.2025
Dauer: 5 Wochen
Bezuschussung durch die Krankenkasse: NEIN
AUSGEBUCHT